cos na

Pauleq zagadalem doi Ciebie z 30 min temu....i jak widac Ciebie nie ma...jak cos to napisz kiedy bedziesz na 100%??

krav maga to rzydowska sztuka walki ktora polega na kopaniu w jajko i uciekaniu lepiej zapisz sie na cos innego np. 'muaj taj' lub capoeire

Panowie a cos co jest najtansze na rynku i dobre bo niezawsze mam odpowiednia ilosc kasy :'-(

2 ćwiczenia - 3 serie jedno + 4 drugie nie ma prostowników, daj na nie coś zamiast tego przyciągania linki. Jeśli dalej(nie czytałem wszystkich postów) to jest ten system trening A - trening B - to przenieś z tego drugiego martwy, albo dzień dobry. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2007-11-08 00:34:01

Ok dzięki:) A może polecacie coś innego niż wspomniana mono kreatyna z Vitalmaxa na przyrost masy nie zalewając się tłuszczem? Zmieniony przez - Tobciu w dniu 2012-05-07 22:10:28

men %-) taką fotke to mozesz dac na fb albo instagrama.. jak dajesz fotke to daj normalna, cala sylwetke z przodu chociazby.. bf na pewno masz wiekszy jak 12% moim zdaniem.. poza tym czy redukując zostanie cos z Ciebie ? :)

Dziękuję za odpowiedz chyba zainwestuje w kreatynę ale mam pytanie jaka jest różnica miedzy kreatyna ActivLab 500g za 26zł Olimp 500g za 66zł A trec za 49zł Widze duże różnice w cenie i nie wiem czy warto brać tanie czy lepiej droższe ? Różni się tylko napisem na opakowaniu czy w środku jest coś innego ?

Koledze chodziło o usunięcie bóli w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Sugestie odpowiednich ćwiczeń dla tego celu. Nie wiem na jakiej zasadzie stwierdzasz że mu o to chodziło skoro pytał o coś innego , a inna sprawa że leczy się u specjalisty a nie przez internet a ewentualne ćwiczenia muszą być dobrane indywidualnie

Koledze chodziło o usunięcie bóli w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Sugestie odpowiednich ćwiczeń dla tego celu. Nie wiem na jakiej zasadzie stwierdzasz że mu o to chodziło skoro pytał o coś innego , a inna sprawa że leczy się u specjalisty a nie przez internet a ewentualne ćwiczenia muszą być dobrane indywidualnie Bo zaproponowałem mu udanie się [...]

[...] meskie:-) u kobiet podbicie estrogenow krzywdy nie zrobi, jednak w nasyzm przypadku chcac pomoc sobie z jednym, zaszkodzimy na iny hormon, dlatego czasem trzeba przemyslec cos 2 razy zanim po to siegniemy. Sa inne jeszcze mocniejsze produkty dzialajacy stricte na zbicie prolaktyny, jednak to juz nie dzial supli. tutaj poleca poczytaj jeszcze o [...]

[...] Poprawienie sylwetki wydolność sila Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia Ostani cykl zakończyłem okolo 1.5 roku twmu Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 15/20% cos takiego Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) Przytyć ciężko łatwo chudnę Stan zdrowia Dobry Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia Wykryte łysienie [...]

Tylko ćwiczenia akcesoryjne też mają jakiś cel. Nie da się ocenić czy spełniają funkcję po jednym treningu. To czy dane ćwiczenie jesteś w stanie wykonać jak piszesz przy OHP, to inna kwestia. Po prostu ktoś Ci źle plan ułożył, bo nie wziął pod uwagę ograniczeń mobilności. Zastąp OHP Landmine Press. To klasyczny zamiennik przy tym problemie. [...]

ten bold jest zanizony a atomic schodzi na psy bold to kosemty zeby czuc musi byc 600-800mg a ug nie utrzymuja stezen wiec trzeba bic wiecej np 1,5ml zamiast 1ml a moze lepiej by dac npp 8 tyg 100mg e2d jak cos to bolda daj 3-4 ml/ na tydz Zmieniony przez - omadyn w dniu 2012-01-22 23:41:15

[...] cacy, zeznania zmieniasz to czego oczekujesz? Tam cypek i boldek bity inaczej, cyce swedzą tu wyniki cacy --ja musze iśc na emeryture bo zgłupiałem.Może inni - młodsi niech cos powiedzą.Dla mnie jestes zagadką.@@-)@-|:-? http://www.sfd.pl/problem_z_gino_na_cyklu_..._-t949381.html Odnosnie tej deki. Jakby zamiast bolda miał deczke i takie [...]

a my bierzemy dzieciaki, jedziemy na wioche i sie nap*****lamy...referentów czy inspektorów nam nie trza, systematyzacja i biurokracja hamuje rozwój, coś od siebie,to sie liczy, może patetycznie ale prawda.... no gods no masters

[...] ok, ale nie wiem jakiego gainera sobie zakupić. Zastanawiam się nad 3 produktami: Gainer MCT, Top Mass i Profi Whey Mass. Chciałbym się też dowiedzieć od Was jakie będzie najlepsze jakościowo białko (cena nie gra roli) na noc. Bo w dzień będe jadł cos z gainerów albo bulkow. Pozdrawiam serdecznie i oczekuje szybkiej odpowiedzi :) HEEEJ!!!

MAsz też siłownie nad bazarem na przeciwko starcji Dalston Kingsland - choroba zapomniałem jak się nazywa... "Legend"?? Trochę dalej, chyba 5 min na piechotę w kierunku City znajdziesz "Kings" czy coś w tym rodzaju... stara mordownia... bardzo tania. Oczywiście ponad to co napisał kolego powyżej

Poczytałem, łokurva Na allegro to się teraz nazywa thorn usa, promax też jest. Obciążenie betonowe gumowane, 3,50/ kg. Skoro takie jajca to dam se spokój. Możecie coś polecić?

[...] +serwatka 15,40h Super-pump 16.20h trening size one na treningu w trakcie 18.00 Potreningu carbo i 20 min po serwatka 18.20 filet 100g +ryz 100g (dac tu oliwe czy lepiej nie??) oliwa warzywa 21;00 tu mam dylemat moga byc 2 kanpki z filetem mogą być razowe i daj lekko masła 22-23 2cale jaja+ 3 bialka z jajek cos do tego jeszcze?? oliwa warzywa

[...] taka, ze po 1. zaczalem cwiczyc poprawnie dopiero od jakis 2 tygodni czyli wieksze obciazenia i bez zabawy w jakies *******y tylko ciezkie treningi i po 2 to za wczesnie na przyrosty + szybki metabolizm. Narazie przytylem 1.5kg wiec i tak jak na to co robie jest chyba ok ale jak za 6 miechow bede czul, ze cos nie tak to zaloze porzadnego posta.